Chọn một mũ bảo hiểm phù hợp với hoạt động mà bạn sẽ thực hiện (ví dụ như jông mũ, mũ đấu thủ, mũ đạp xe, v.v.).
Kiểm tra xem mũ có vừa vặn với đầu của bạn hoặc không, nếu quá to hoặc quá nhỏ hãy thay đổi kích cỡ.
Đặt mũ lên đầu và dịch chuyển để đảm bảo mũ được đặt chắc chắn.
Dùng dây hoặc mỏng chất liệu để cố định mũ trên đầu và tránh mũ rơi xuống khi hoạt động.
Trước khi bắt đầu hoạt động, hãy kiểm tra lại xem mũ có vừa vặn với đầu và có bị rơi xuống hay không.
Lưu ý: Mũ bảo hiểm là một trong những phụ kiện quan trọng nhất để bảo vệ đầu khi tham gia các hoạt động nguy hiểm, hãy chọn mũ chất lượng và sử dụng chính xác để đảm bảo sức khỏe và an toàn của bản thân.